伍迪Woody代餐奶昔评测，本人亲测效果

发布时间：2020-11-02 21:11:55 发布作者：xiaojiong

不少代餐奶昔商家都说自己的产品能代餐，完全取代正餐，实际上虽然可以，但是绝对不能长期代餐，因为跟我们的吃的正餐营养还是有差距的，如果只是吃代餐奶昔，不吃其它的食物，那么副作用比较大，长期应用代餐奶昔有可能会导致人体营养物质缺乏，甚至引发厌食症，严重的也有可能导致脏器衰竭，所以危害非常大。

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目前小编知道的代餐奶昔只有伍迪Woody代餐奶昔推出了5/7天减肥计划，提倡真正的代餐减肥是循环渐进，搭配使用，并且每一餐搭配什么吃在赠送的计划表里都有，这是从医学上比较倡导的健康减肥方式。

代餐奶昔有用吗

当然是有用的，为什么这么多人减肥都失败呢？就是因为不能坚持。很多人自己明明有做很多的运动，但是为什么还是没有瘦下来，反而是胖了？这其实跟自己的饮食有很大的关系，不管你如何迈开腿，只要是没有管住嘴，那么你的整个减肥效果都会非常不理想。代餐奶昔是一款可以帮助改善食欲以及增加饱腹感的产品，配合运动减肥效果会更好。

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代餐奶昔的服用方法

因为代餐奶昔一般都是单独包装的一小瓶，所以我们每次吃的时候只要将其倒入适合自己嘴巴温度的水适量就行。每天喝一瓶对减肥来说效果绝对是非常不错的。

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建议大家在购买服用的时候能够按照一个计划来购买，这样对于减肥效果来说会更加的突出。服用的过程中要配合运动，同时也要管住自己的嘴巴，油腻和高热量的东西一定不能吃，否则不管你如何运动如何服用减肥产品都是在做无用功。

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