搜索 用户中心
欢迎光临小书房分类目录,快审20元每站,快审请联系站长QQ 1540901484
当前位置 首页 > 百科资讯

佛手瓜的吃法(佛手瓜怎么炒才好吃)

    发布时间:2022-06-24 09:06:20    发布作者:xiaojiong

佛手瓜味道甘甜口感脆嫩,深受很多人的喜爱,在生活中它也有多种不同的吃法,但佛手瓜怎么做最好吃呢?想具体了解可以看看下面对它吃法技巧的具体介绍。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

佛手瓜的家常吃法都有哪些呢?今天我们来简单了解一下吧。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

 uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

一、凉拌佛手瓜uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

1、佛手瓜是一种可以直接鲜食的蔬菜,平时把它制成凉拌菜,口感鲜嫩,而且最能让人们品尝到博树刮的原汁原味,也有利于人体对佛手瓜中营养的吸收与利用。在制作时需要准备佛手瓜2到3个青红椒各一个,生抽十克,白砂糖15克,味精和食用油各少许。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

2、把准备好的佛手瓜和青红椒全部洗净以后去蒂和籽,然后把它们切成细丝状,在锅中放清水加热,烧开以后,把切好的细丝入沸水焯烫一分钟,取出以后过冷水降温。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

3、降温以后取出去掉水分,放在盘中,再加入准备好的生抽,白糖,味精以及食用盐,用筷子把它们调匀,这时色香味俱全的凉拌佛手瓜也就做可以食用了。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

 uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

二、清炒佛手瓜uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

1、准备适量佛手瓜,将佛手瓜洗净切开去籽,然后切成丝用清水洗一下,红椒切圈。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

2、起锅烧油,油热放入葱、姜、蒜爆出香味,放入佛手瓜丝翻炒2分钟,倒入红椒圈翻炒均匀。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

3、接着放少许盐、十三香、鸡精等调味,翻炒均匀熟后就可以装盘食用了。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

佛手瓜的吃法(佛手瓜怎么炒才好吃)uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

 uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

三、佛手瓜炒里脊uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

1、佛手瓜味道比较淡,在炒制时加入适量的里鸡肉,会让它的味道更加诱人,在炒制时需要准备新鲜佛手瓜两个,里脊肉200克,大蒜一头,胡椒粉,食用盐和生抽以及食用油各适量。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

2、把准备好的佛手瓜洗净以后去掉果核,切成丝状,放上准备好的食用盐腌制半小时,把腌出的水分去掉。把里脊肉洗净以后,切成细丝,加入生抽或食用盐以及胡椒粉,腌制20分钟,再加少量淀粉调匀。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

3、在炒锅中放食用油,冷油把肉丝入锅炒散,然后加入蒜末,再放入腌好的佛手瓜快速翻炒二分钟,加味精提味以后直接出锅就可以。uer分类目录_网站分类目录_网站目录-中国小书房分类目录

最新资讯
热门资讯